各种减脂餐的做法步骤图，各种减脂餐怎么做好吃

如题所述

推荐答案 2020-06-19

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第1个回答 2020-04-29

第2个回答 2018-05-27

减脂餐的做法步骤

1鸡蛋放入锅里煮熟，白水蛋是减肥餐必备

2青菜用盐水浸泡几分钟，洗干净待用

3绿豆芽用水清洗干净

4肉丝用酱油、黑胡椒粉腌制10分钟，不加盐

5锅内放入一点点油，从葱爆香，放入肉丝翻炒，炒熟皆可

6青菜用热水篡烫，捞出

7煮好的鸡蛋播壳，对半切开

8不粘锅放入少许油，把绿豆芽和胡萝卜丝加盐炒熟即可

9减肥期间不要吃白米饭，我用的糙米+白米+红米做的杂粮米饭

10把煮好的米饭，菜，放入饭盒里，就可以开吃了本回答被网友采纳

第3个回答 2020-04-28

第4个回答 2020-06-21

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