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今天我作俯卧撑的时候,胳膊的筋也动了,以前从来都不动啊,怎么回事?
今天我作俯卧撑的时候,胳膊的筋也动了,以前从来都不动啊,怎么回事?
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推荐答案 2014-04-24
可能是乳酸堆积过多的原因。
我的建议你一方面多运动为好,饮食上多吃点补钙的食物,可以做做局部的按摩!
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这几天做
俯卧撑的时候,
一做动作两只
胳膊
里
的筋
就轻微颤动,为什么会这样...
答:
肌肉的颤动而已
,刚开始健身的时候都会有的,说明肌肉的力量和控制力差,很正常的
...和
俯卧撑时
肘关节处
的筋
老是来回移动是
怎么回事,
平时不负重也移动...
答:
1、平时缺乏锻炼,猛然运动起来,机体需要一个适应阶段
。2、以前受过伤,但没有引起重视,并未完全休养好,导致后遗症。
我在做
俯卧撑的时候
感觉
胳膊
肘后有根
筋
在移动是
怎么回事?
答:
因为你在做俯卧撑的时候胳膊是用力的,
说明你的肌肉也在动那么紧,当然跟着移动的
。
...做
俯卧撑
或推杠铃
的时候,
左臂肘部
的筋
总是来回窜动,很不舒服_百度...
答:
可能是动作不标准造成的
,1、要掌握动作要领;2、重量要适度;3、到医院检查一下。
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