为什么我发胖的时候老是胖肚子上面胸膛下面一点的位置啊

Question

如题所述

Answer 1

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。

Answer 2

肥胖有全身性肥胖和向心性肥胖两种，脂肪并不一定都堆积在腹部，不同的脂肪分布形式跟饮食、运动有关，跟性别、激素水平、人种也有很大关系。

正常情况下，人体不同部位脂肪的分解速度不一，以周围皮下脂肪最慢，腹部皮下脂肪次之，腹内脂肪最快。这可能与不同脂肪组织受体分布及活性有关。

Answer 3

因为你胃寒，人自身的系统想要保护人体，所以就在肚子上堆积了一堆脂肪

Answer 4

这是胃的问题，你可能之前把胃撑了，也可能是吃饭姿势不好，有些胃下垂，我就是这种情况

Answer 5

因为你那个地方脏器最多

我们的全身都有脂肪组织，这些组织是由储存能量的脂肪细胞组成。造成脂肪堆积的原因因人而异，但大致可分为两类：

内脏堆积。（脂肪附着在器官周围）

皮下堆积（脂肪堆积与皮下80%的部分中）