高胆固醇、高低密度脂蛋白，该怎样注意饮食调节

Question

如题所述

Answer 1

不吃动物油，不吃反式脂肪酸（奶油、精炼植物油等）。不吃鸡蛋黄，不吃鹌鹑蛋，不吃鱿鱼、不吃动物内脏等
摄取蛋白质尽量选用优质蛋白质（大豆蛋白等植物蛋白）少用肉类蛋白
具体的再问问医生，可能会更加全面^-^

Answer 2

忌吃猪肉。