人参煮了吃会不会营养丢失

Question

如题所述

Answer 1

　　人参的食用方法有以下几种：

炖服  å°†äººå‚切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 

嚼食  ä»¥2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

磨粉  å°†äººå‚磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。 

冲茶  å°†äººå‚切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

泡酒  å°†æ•´æ ¹äººå‚可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。 

炖煮食品  äººå‚在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉，鸡，鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

所以，人参煮了吃是可以的。

Answer 2

吓死我了，我看成“人煮了会不会营养丢失”

Answer 3

当然不会啊 ，，汤一起喝掉就好

Answer 4

那你把水一块喝了呗。。。