每天只吃早饭会不会瘦坚持多久能瘦二十斤？吃什么样的早餐比较有营养

如题所述

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推荐答案 2014-04-30

只吃早餐那样瘦不了，一日三餐还是要有规律，饭要少吃些，多吃蔬菜水果，多喝水。

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第1个回答 2014-04-30

不能只吃早饭…早餐吃一碗麦片或者一碗粥，或者一杯豆浆…这三种其中一种加上一个鸡蛋

第2个回答 2014-04-30

会瘦但早饭要吃清淡的大约2到4个月吧本回答被提问者采纳

第3个回答 2014-04-30

每天只吃早餐对身体不好，

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