是不是有的人不适合运动加节食减肥只适合运动减肥?

如题所述

任何减肥都要运动加控制饮食的哦!~ 节食是万万不可的,只是说要控制饮食! 重要的事情说三遍…不要节食… 我就是活生生的案例……!!
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第1个回答  2015-07-03
减肥按照个人体质去选择合适的方法,如果是吸收好,消化好就可以运动加节食,有助于形成良好身体
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