对头发保养研究的大神请进

Question

我是个男生，我的头发就是很干的那种，好像很缺水的感觉。很干枯。有些分叉。
我是想问问，怎么能改善呢？比如说用些什么，或者吃些什么。
可以是长期的。我不用短时间内见到效果。
我想知道吃什么东西，用什么东西。最好能具体到名字
我有用护发素，就是效果不见好

Answer 1

缺什么，你就补什么啊，所以，我建议你天天的洗头，没事的时候就用水冲一下，最好剪短一些。
呵呵，，，别笑我的回答啊，只要你想一下一类人，你就会同意我的看法了。
对，煤矿工人，他们的头发，从来都是很好的，关键就是他们天天的洗头。
天天洗头的另一个好处是，没头屑。
呵呵，，，，，，，

Answer 2

推荐潘婷圆柱瓶装的洗头膏 一种是基础的 还有一种是烫染修复的 非常非常好用 另 可以买免洗的修复护发产品晚上睡觉前用

Answer 3

多吃含微生素的食物，改善日常生活习惯，使用一些护发产品应该还可以。

Answer 4

依你的情况来看，你应多补维生素C，比如果汁，水果.都含有很多维生素C.也可以去药店买维生素片，去的时候说清楚是维生素C.再就是洗发水要用焗油系列的，也可以买一瓶护发素回来每晚用洗头水洗干净头发后再洗一次护发素。

参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处

Answer 5

黑芝麻和核桃多吃点。洗头时放点醋洗。会好一些。用点护发素。

Answer 6

自身美发师建议，做营养，勿暴晒，勿烫染，吃大虾，吃海带，吃动物肝脏，吃新鲜蔬菜，不熬夜，不吃方便食品。祝你成功！