落枕了3分钟拯救你脖子？

如题所述

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推荐答案 2021-01-21

早晨起床脖子转不了？只需这样按一按、拍一拍，太实用了

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第1个回答 2020-01-18

是有什么特殊方法嘛？我上次落枕了两天才好本回答被网友采纳

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有哪些快速解决脖子落枕的方法?答：3、 掐合谷穴用大拇指掐痛侧的合谷穴到酸痛，同时也要缓慢活动颈部2分钟，对于轻微患者是很有效果的，合谷穴位于拇指食指合拢，在肌肉的最高处。4 、弹拨手三里落枕的人痛侧的手三里部位的肌肉会发硬并且很敏感，轻轻揉拨都很酸痛，永大拇指揉拨痛侧手三里 1到2分钟手三里位于手肘横纹处下2...

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