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请问连续一个月只喝水不吃饭可以瘦几斤
如题所述
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推荐答案 2016-10-20
千万不行,憋说一个月不吃饭光喝水,你就是一个月光不吃晚饭都不行。有推荐那种瘦身法的,但是科学上就是不行。身体需要补充蛋白质碳水化合物水饱和脂肪等。建议你少食多餐,少吃一点,晚饭清淡一些。千万别信节食减肥,一定反弹,信不信由你~~
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其他回答
第1个回答 2016-10-20
十几斤吧,然后人也差不多废了。而且只要一回复饮食,嗖嗖的就反弹了。何必呢
第2个回答 2016-10-20
我身边有只吃早饭的,一个月瘦20斤,你要是只喝水,估计瘦的更多
第3个回答 2016-10-20
这个不好说,你能坚持么,小心得胃病,亲,建议你运动减肥,这样健康安全,祝你健康,亲,采纳哦。
第4个回答 2016-10-20
只喝水?不吃饭? 一个月?! 那就成骨灰了··· 风一吹就没了。。。所以也就不用减肥了。多好···
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每天
不吃饭
,光
喝水
,不运动,
可以瘦多少斤
?
答:
每天不吃饭,光喝水,不运动,
最少瘦1斤以上
,你这个属于节食减肥了,不吃饭,会让你头晕眼花,头发脱落,记忆力下降,低血糖等症状,减肥需要在均衡饮食和运动辅助的情况下,才能 健康 减脂的。减肥主要是摄入量<消耗量,每天减少500大卡的摄入量,你一个月可以瘦2-3斤脂肪,如果每天减少800大卡的摄...
一个月
最多
可以
减
多少斤
。在
只喝水不吃饭
的情况下
答:
坚持下来的话大概可瘦三十斤左右
.但要小心身体易虚弱会经常头晕.
如果我
只喝水一个月
而从未
进食
,我会失去
多少
体重和肌肉?
答:
因此,您可以在2周内燃烧2500 * 14 = 35,000卡路里-这是10磅体内脂肪-这就是您将失去多少体重-如果您每天继续吃大约2500卡路里-它将保持不变。体重秤会说您的实际体重减轻得更多,但是体重减轻将是暂时的,并且在您再次开始正常饮食后会恢复。额外的体重减轻将归因于肌肉中糖原的消耗,肌肉没有保持...
一个月不吃饭只喝水
会
瘦多少
答:
一个月只喝水
是不可行的,这样严重损害身体健康。不能为了
减肥
而忽视身体健康,这是得不偿失的行为,身体为了维持正常运转,需要各种各样的营养元素才能健健康康。只喝水而
不吃饭
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