出现您说的问题，没有更好的方法，路就一条，重新安装操作系统，自己安装不了，建议花30元让维修的帮助您安装。
如果更新不死机就不要强行关闭，如果更新总是死机不好用，建议关闭更新。
关闭自动更新服务：开始/运行，或按键盘上Win键加R键调出运行，输入services.msc按确定打开服务，找到“windows undata”服务，双击或右击选属性，在打开的页面的启动类型的下拉列表，选禁用，按确定。
如果您说的易升软件的提示或总是更新，请在控制面板中将其卸载就是了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考