燕麦粉怎么做馒头

燕麦粉怎么做馒头

主料
小麦面粉
320g
燕麦片
80g
辅料
白糖
30g
酵母
3g
清水
适量

步骤

1.面粉中加入燕麦片。

2.加入30克白糖。

3.加入3克酵母。

4.加入适量水和成光滑的面团,盖湿布在温暖处发酵。

5.面团发至两倍大,手粘面粉戳下去不回缩,组织呈蜂窝状即可。

6.把面团揉搓排气,分成12个等量的小剂子。

7.把面团逐个搓圆。

8.双层蒸锅中放上温水,把馒头胚子放在刷了油的蒸屉上,饧发20分钟,然后大火烧开,转中火蒸18分钟。
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第1个回答  2016-04-23
燕麦粉和面粉差不多啊,只是燕麦粉的粘度要大很多,还有燕麦粉蒸馒头后比较硬,就是不怎么松散。因此在放发酵粉时多放点,比一般面粉要多放点。
准备水喝盆,还有燕麦粉、还有发酵粉,也就是小苏打。然后把面粉倒在盆里,放少量水,先和,然后揉,最后放小苏打在一起揉,放个1-2个小时后捏成馒头样就可以蒸了。
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