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大麦若叶青汁怎么喝能增肥
如题所述
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推荐答案 2016-06-23
不一定能增肥,有这种可能性,一般青汁饮用方法如下:
1、青汁一般用45°以下的开水冲泡,避免温度过高损害青汁活性营养成份。
2、1g青汁大概用100ml水,饮用青汁过程中尽量多喝水促进排泄。
3、青汁最好在饭前饮用,可以有效的清理肠胃,饭后饮用有增肥的可能性。
4、最后注意冲泡结束后,尽量有水温的情况下喝完,尽量避免喝凉,影响消化,而且青汁类似蔬菜,其中的维生素等多种营养会氧化。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-09-28
可以饭后喝
相似回答
大麦若叶青汁
只要空腹喝吗
答:
大麦若叶青汁属于营养饮品,
一般饭前空腹饮用效果更佳
,如果饭后饮用,可能会增加能量产生增肥效果,因此需要清理肠胃的建议空腹喝。大麦若叶青汁是一种均衡含有所需六大基本营养素及几十种微量元素、可以很好的弥补吃水果蔬菜较少人群的营养平衡。可消除疲劳、排毒清肠减脂、改善便秘、养颜美容、改善蔬菜摄入不...
大麦若叶青汁
很多人都喜欢喝,那么应该用温水泡还是开水泡呢?_百度知 ...
答:
大麦叶粉一般建议倒入一些45度以下的温水,不要用开水直接浸泡大麦叶粉
,否则温度过高会破坏丰富的维生素C,且容易形成结块现象。结块的粉末被摄入后,会在体内形成絮状物,影响肠胃蠕动,引起腹胀和便秘。一般建议饭前喝这种大麦叶粉,可以有效增加饱腹感,减少主食的摄入,达到减肥的效果,还可以降低血压,...
大麦青汁可以
减肥吗 大麦青汁什么时候和喝最好
答:
大麦青汁可以减肥吗
大麦青汁具有一定的减肥功效,但也只能起到辅助的效果
,所以不能只靠喝大麦青汁来减肥,而应该搭配合理的饮食习惯和适当的运动。所谓青汁其实是采取植物幼苗的嫩叶经过加工的超微粉末所冲调成的绿色饮品。青汁其实说白了就是一种食品,在日本主要是补充蔬菜摄入不足的,减肥的功效大概...
大麦若叶青汁
减肥的正确喝法是什么?
答:
所以温水有助于发挥功效。饭前、饭后,或2餐之间都可以饮用。适用人群:1、每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;2、经常在外就餐、进食快餐的人群;3、需要补充天然维生素人群;4、骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;、5、正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群;以上内容参考:百度百科-
青汁
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