问：一个月不吃主食(米饭等)，只吃鸡蛋，蔬菜，大概能瘦多少？加上每天跑四千米，跳绳700个。

如题所述

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第1个回答 2015-08-21

不吃主食还这么大运动量？第三天都内分泌紊乱了追问

能减肥吗

追答

是可以，但你身子会变得很差

第2个回答 2015-08-21

鸡蛋也是高脂肪的

第3个回答 2015-08-21

对身体不好

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