记忆力不好怎么办

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-12-17

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/YDWWWWVYKVKDYRDWDDK.html

第1个回答 2023-03-01

其实就是要多想办法多努力那么就是能改变的呢

相似回答

什么方法能提高记忆力答：穴位按摩可以提高记忆力,这是众所周知的,我爸就有这个习惯,除了自己经常磨,有时还去中医门诊按摩,我感觉他的记忆力比我都好,我爸说,除了自己的记忆力提升了,感觉头发也慢慢的变黑变密了,后来我仔细观察,还真是的,所以经常用“梳头”的方式做保健,好处还是很多的。总之,通过这些刻意训练还有饮食方面的调整,就可...

记忆力不好,有什么好办法吗?视频时间 00:34

注意力不集中记忆力下降怎么办 如何提高记忆力训练?答：一、要保持和增强大脑记忆机能要保持和增强大脑机能，首先要科学地安排饮食、睡眠，注意劳逸结合;其次是经常坚持记忆锻炼，每天都记一些新东西。这样做，不仅可以增强记忆效果，使内储知识的总量不断增加，而且还可以使大脑得到锻炼，不断提高记忆能力。二、掌握科学的记忆方法记忆方法有很多种，例如概要...

记忆力很差很差怎么办视频时间 00:23

大家正在搜

提高记忆力的6种方法记忆力不好怎么办快速恢复 40岁一转身就忘事怎么办记忆力很差怎么办记性差怎么改善感觉自己记忆力很差怎么办记忆力不好注意力不集中怎么办背书慢是脑子笨吗记忆力差和贫血有关系吗