35岁了,不敢一个人在家住,也不敢一个人住酒店正常吗?

从小到大都是这样,只要自己一个人住就会胡思乱想。唯一的办法就是坐等天亮再睡。就算两室的房间,另一个房间有人,也会害怕。我要怎么办?

应该学会胆子大一点吧! 平时多点锻炼。把身体锻炼结实了。就没有什么好怕。体魄 肺主魄。一个身体强壮。肺气足。根本是不会怕任何事情的。
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第1个回答  2022-07-08
可以试着去找心理医生疏导一下
第2个回答  2022-07-08
改变自己,越是害怕越要去克服,这个年龄不是小孩子了。
第3个回答  2022-07-08
说明你胆子太小了
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