我是两个孩子的宝妈,我们家两个孩子都是吃母乳长大的,因为当时孩子出生的时候,奶粉的“三聚氰胺”事件闹的非常厉害,我们经济条件不允许买一些价格昂贵的进口奶粉,就给宝宝喂起了安全无污染的母乳。
当时我就会发现,身边周围的宝宝只要是喝配方奶粉的,普遍都是发胖一点。而我家的宝宝,就算是每天吃的很多,长的很快,也不算是太胖,只能算是匀称。当时对于育儿的这些知识,不是很懂。所以并不知道其中的原因。慢慢的,带大了两个宝宝,然后通过各种媒体学习了一些知识,才明白了其中的原因。
母乳喂养的宝宝,喂奶都是按需喂养。也就是说不需要卡着时间去喂。孩子只要饿了就可以吃,而且吃多吃少宝宝决定。所以很多母乳喂养的宝宝,妈妈们都不知道他们一餐能吃多少。
而喝配方奶粉的宝宝,一般都是两个小时喂一次,而且水和奶粉的比例需要搭配好。因为每个宝宝的胃容量大小都是有差别的,所以许多宝宝喝的奶粉容量也不一样。有的妈妈会担心宝宝吃不饱,然后就多冲点,所以一次次之后,宝宝的胃就被撑大了,吃的多了,就胖了。
母乳里的水分含量是很多的,所以吃母乳的宝宝前六个月基本都不用喝水的。而且是母体分泌的,所以热量和营养搭配都很均衡。这种低热量的营养餐能给孩子提供健康的营养,还不发胖。
而配方奶粉,是根据比例严格配出来的,热量相对于母乳要高很多。喝配方奶粉的宝宝两餐之间都需要加点水的。高热量的奶粉被宝宝吸收后,普遍都会发胖。
吃母乳长大的孩子不易发胖,我认为应该是因为吃母乳的孩子多是按需喂养,切合孩子的需求,不容易造成过度喂养,也就不容易发胖。
吃母乳的孩子,可能因为母乳喂养的方式便捷的原因,几乎随时可以进行喂养,所以哪怕孩子出生后护士建议按时哺乳,我也还是做不到,再加上母乳喂养看不到孩子到底吃了多少,也就是让他吃饱为止。
而吃奶粉的孩子,会因为冲泡起来较母乳喂养费事些,每次都能看见冲泡的量,如果孩子没吃够那么多量,家长会着急和觉得浪费,孩子把冲泡的量吃完了,家长会认为下次需要多冲泡点,久而久之孩子就容易过度喂养,也就容易长胖。
刚出生的孩子其实胃很小,大概一颗大豆那么大,满月的孩子吃的量每次大概也就80到150毫升,吃母乳的孩子吃到的量,都是和胃的大小相当的量,很多奶粉喂养的孩子,就容易过量。
那些吃奶粉的胖胖的孩子,满月就已经能吃200到500毫升的量了,属于把胃撑大了,胃容量大了,之后的食量就大,也就更容易发胖。
当然,吃母乳的孩子也有胖嘟嘟的,可能是妈妈母乳非常充足,吃奶粉的孩子也有不胖的,应该是没有过度喂养,还有妈妈在怀孕的时候吃得太多太好,孩子一出生就胖嘟嘟的,也可能造成孩子将来容易发胖。
所以我认为,吃母乳长大的孩子不易发胖,应该是因为吃母乳的孩子多是按需喂养,切合孩子的需求,不容易造成过度喂养,也就不容易发胖。
提到这个话题,我就想起了我邻居一个姐姐,我家宝宝没有断奶之前,她每次见到我的宝宝就说:
“哎呀,我感觉你儿子又瘦啦!当初我就劝你让你不要喂母乳给他,你看我家宝宝吃奶粉不照样长得胖胖的,你说你喂母乳孩子又没长肉,你自己还那么辛苦,何必呢?”
虽然我家宝宝吃母乳,虽然他没有邻居的那个小弟弟胖,可是他几乎从来没有进过医院,反倒那个吃配方奶粉的小弟弟却总是生病住院。
吃配方奶粉的宝宝确实比较容易长肉,毕竟现在奶粉是大多数婴儿的口粮,并且也是生长发育关键期重要的食物来源。
所以各种营养素的添加肯定已经超过了标准值,只有吃奶粉的宝宝长的壮了,才是对奶粉最好的宣传不是吗?
并且喝奶粉的宝宝是需要定时定量来喂的,所以说,往往都会有营养过剩的问题,即使有的爸爸妈妈有意让宝宝少喝一点,但总有家里人会站出来说:
“为什么就不能严格的按照奶粉罐上的说明来喂呢?人家说每顿放几勺你们就放几勺,每天喝几顿就喝几顿,你们还成专家了?”
所以纵使孩子不需要那么多的营养,可拉的大便里边已经有没有消化的奶瓣,即使有的宝宝的舌苔已经厚到能刮下来了,可该怎么喝奶粉还得怎么喝,就是你不想让宝宝胖也由不得你啊。
而吃母乳的宝宝相对来说肯定就不那么容易胖啦,但这并不代表母乳没有奶粉有营养,反而母乳的营养是任何一种食物不能替代的。
因为母乳是最天然的,没有任何耐消化的添加剂,所以母乳消化得很快,宝宝并不是说定时定量喂,而是按需喂养,也就是说只有宝宝饿了才会找奶吃,宝宝食量再大也不会胖多少。
但也并不是吃母乳的宝宝没有胖胖的,而是相对吃奶粉的宝宝来说,吃奶粉的宝宝在胖宝宝中占的比例较大。
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