怎么改变受原生家庭影响的性格？

Question

如题所述

Answer 1

可以从以下几个方面进行改变：

1、接纳大部分的自己，尤其是看到自己的优点。这样你就不会过于自卑，不过于自卑是为了保存自尊，有自尊才会变的更好。没有谁是完美的，不完美也可以好好活着。

2、看到自己的缺点，弄明白怎么改正。比如多反思，做得不好的想清楚怎么做会更好。久而久之，会成为习惯，越来越棒。

3、和你尊重和敬佩的人做朋友，多看，多听，多学习。真心对别人好，也了解别人的心路历程。

4、多读书，其实很多名著之所以流传很久，是因为人性的光辉和智慧。或者读史书也很好。

原生家庭存在的问题，责任不在你，但如何走出原生家庭对你的影响，责任在于你。当有一天，你打心底不再耿耿于怀原生家庭的那些问题，就说明你完全接纳了自己，这才会是你改变自己的真正起点。

如果你不喜欢你父亲的表达方式，你可以学着用更得体的话语去跟他沟通。如果你认为你母亲不够有主见，就凡事都独立思考，再站在对立面批判你之前的思考。让两种冲突的观点同时存在在你脑中。

如果没有人能理解你，你得学会自己理解自己的情绪，分析它。知道什么情况下情绪会来，情绪来临时，知道自己在生气或者难过，可以在心里默念，我很生气，但是我不要像我父母用他们的方式处理这件事。

成长就是不断追求更好的自己的过程，这个“更好”是没有止境的，就是慢慢变得更谦和，更睿智，更渊博，总之慢慢成为一个独立的人格，一个处变不惊成熟稳重的人。

Answer 2

多看一些有关心理修炼方面的书，学一些改变性格的方法，其实人的性格是能够改过来的，但需要很大的决心和恒心。

Answer 3

找一个相爱的人，对方对你真挚的感情，一定会让你改变受到原生家庭影响的性格。

Answer 4

想要改变受原生家庭影响的性格，那就需要多看书，多学习，多看一些性格养成类的书籍，会有很大的帮助。

Answer 5

多交一些家庭很幸福的朋友，这些朋友真的会很温暖很善良，他们会改变你性格中不好的地方。