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    • 一个人的手腕没力气，是不是怎么练上面的肌肉也是没力气的？

    如题所述

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    推荐答案   2016-11-07
    手腕结构复杂，如果是手腕处腕骨不适不能负重那么肯定是不可以经行超负荷训练的。
    如果只是手腕肌肉力量不足是可以通过锻炼使力量增长。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-08-03
    不是，好好锻炼吧
    第2个回答  2016-11-07
    练的对都是可以增长的
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