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黑芝麻直接磨粉能不能吃
如题所述
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推荐答案 2015-01-15
可以倒是可以。
1)咱们一般不用生的黑芝麻直接磨粉,生的芝麻不好消化吸收,功效远不如炒熟了再磨粉。
2)黑芝麻含油很多(50%以上),除了功效,口感也不如熟的好。
3)建议小火炒熟再磨粉。
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其他回答
第1个回答 2015-01-14
能吃用开水冲泡
相似回答
黑芝麻不
炒熟,
直接磨成粉吃
,
可以
吗
答:
当然可以生吃,不过熟吃最好
。黑芝麻古称胡麻,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。它还含有多种维生素和芝麻素、芝麻酚、甾醇及卵磷脂等营养素。
生的黑豆
黑芝麻可以磨粉
喝吗?
答:
是可以的
。五谷磨坊就有卖这样的产品,也是现磨的。像现在进入冬天了,喝点芝麻黑豆可以养颜 作用是增加雌激素~~也就是抗衰老和美容,而且黑豆比黄豆的营养更为丰富~雌激素又比黄豆稍微少一些~~即使是乳腺有问题的人也适合长期饮用,而且加了黑芝麻有补脑乌发增发的作用 ...
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