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    • 怎样才能让拳头变硬？

    怎样才能让拳头变硬？

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    推荐答案   2009-12-08
    我见过气功的人，会铁沙掌的人。如真想让拳头变硬，就天天走50个附卧撑，在用张怕子包住手在墙上打20下，当你手上有碱事你的拳头就会很硬了。绝对很有效，不要怕那点下痛！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-12-09
    其实打急流水是最好的,不会痛,你看电视上,电影都不是打急流水吗,说明这是最有效的
    第2个回答  2009-12-08
    两只拳头对打
    第3个回答  2009-12-08
    打打沙袋。
    第4个回答  2009-12-08
    打树干
    12
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