22岁膝盖软骨损伤但没有明显直接创伤以后能自动修复吗？

Question

我今年24岁，两三年前右脚膝盖开始疼痛，右膝没有直接创伤，但是当时左脚踝受伤没有好好休息，所以导致右脚大约有半年都在受力。症状是站久了就感觉膝盖疼痛，酸软。跑步和上下楼没有明显异常。最近，症状有所加重，站15分钟就有痛感，走路也只要半个小时就感觉膝盖难受。没有所谓的交叉和膝盖发出声音之类。最近去做了关节镜手术，医生判断是软骨损伤，开了奥泰灵和玻璃酸纳注射。我想问的就是，我这个年龄软骨损伤正常吗，到底是先天的还是因为我当时右脚一直受力导致呢？有没有可能自动修复呢？
我是在福州市第二医院接收的手术，之前的核磁共振没有太大问题，半月板有一点损伤，不过看起来和我的膝盖伤没有太大问题，而且关节镜做的时候看半月板也没有问题，医生当时就说是软骨，也就是半月板下面的那个地方，他说这种损伤很难治，因为软骨不会自动修复。

Answer 1

膝关节软组织（包括软骨）损伤是一类疾病，膝关节内部不同部位和不同程度的软组织损伤，其治疗方式和预后均存在很大的差异，因此在没有完全了解你的膝关节受损问题之前，无法提出有意义的处治建议。
但在没有明确诊断的前提下你已接受了关节镜手术？而且在关节镜手术后你的医生只是告诉你病因是膝关节有“软骨损伤”？而具体损伤性质、手术是否成功、以后是否会留下后遗症、受损的部位是否能自行修复等等内容，医生在手术之后都没有对你详细解释清楚？这点听起来有些不可思议。
如果你所就诊的医院不是一家小诊所，那你的问题就应该直接去找为你做手术的医生详细了解清楚。但假设你遇到的是个“巫医”，就建议你尽早到当地大些的正规医院外科去做CT或者核磁共振检查，等详细查明原因之后再接受有针对性的治疗。
仔细看过你的情况补充，做过关节镜手术后，应该有一份【手术报告】，能将你的手术报告详细转抄到网上吗？
从外科临床的角度上看，猜测你所说的“半月板有一点损伤”应该是指膝关节内的某一片半月板边缘上存在细小的崩裂情况，而这种崩裂游离的细小碎片往往就是引起关节疼痛的主要原因。通过关节镜手术，应能取出游离碎片并对崩裂部位进行处理。如果真是这样，手术之后膝关节应能基本恢复正常且不会留下关节继续疼痛的问题。
仅供参考。

参考资料：长期外科工作经验。

Answer 2

你好！首先祝你早日恢复健康！以下我来给你谈谈关于“膝关节损伤”的问题。
膝关节是人体最易损伤的关节之一，它由股骨远端，胫骨近端和髌骨组成。同时附着在它们上的韧带，关节囊和半月板组成了关节的稳定结构。
前交叉韧带起于股骨外髁的内侧面，止于胫骨内侧隆突的前外侧，限制胫骨的前移与旋转。后十字韧带起于股骨内髁的外侧面，止于胫骨平台后缘，位于关节水平的下方，限制胫骨的后移。
它们是维持膝关节稳定的关节内的重要结构。半月板，或称半月形软骨，是膝关节内C型纤维软骨盘，它可以吸收撞击，增加关节面适应性，增加关节稳定性，有助于关节液均匀分布。
1）治疗原则
1. 减轻初期的疼痛和炎症。
2. 加强肌腱韧性和肌肉力量。
3. 逐步恢复至可以全面进行运动。
4. 预防复发。
2）治疗方法
目前骨性关节损伤(炎症)治疗除手术疗法外，还可以选择非手术治疗(保守疗法)。
1. 物理疗法
热敷，最好是湿热敷，可解除疼痛和肌肉痉挛，有助于改善血液循环，减轻肿胀。透热或超声疗法可用于解除亚急性期疼痛。感应电可用于肌肉萎缩。超短波、微波、离子透入均有消炎止痛的良效。
2. 西医用药
非甾体抗炎镇痛药仍是治疗骨性关节损伤(炎症)的常用有效药物。
常用药为：布洛芬、奈普生、芬必得、扶他林等。阿司匹林、消炎痛、保泰松等药因副作用较大，应慎用。配用缓解肌肉痉挛的药物，如氯挫沙宗、舒筋灵、强筋松、芬那露等，效果较好。
还可以加服维生素类药物，如维生素B、维生素C、维生素E等。急性炎症期、红肿热痛者，还应给予抗生素，因为有些骨性关节损伤(炎症)合并有低毒性感染。
3. 注射疗法
注射疗法的药物选择有皮质激素、维生素B族类、利多卡因及消炎镇痛药等，近年来采用关节腔内注射玻璃酸钠对早中期骨性关节损伤(炎症)有良好的作用，对晚期骨性关节损伤(炎症)也有一定的疗效，对创伤性关节损伤(炎症)、滑膜炎患者疗效肯定，尤其对干燥综合症疗效明确。
4. 中药治疗
一般常用药有灵脾、牛膝、威灵仙、骨碎补、伸筋草、透骨草、鹿衔草、鸡血藤等随证加减。除内服中药外，还有局部外用药、膏药、搽剂、离子导入、针灸疗法等均可作为综合治疗的一部分。
爱心提示：经过调治，如果还不好转，建议及时去医院进行相关检查，以便对症下药。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

Answer 3

吃药只能短期改善，停药就没用了，且吃药容易伤胃，长期服药会造成胃溃疡，骨头错位须矫正，矫正回来就会好了。

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

Answer 4

我和你的情况相似，不过我的就是内脚踝。我看了医生了，说这种的话是不能完全好的。奥泰灵和玻璃酸纳注射这些能帮助软组织生长。不能完全好。我知道的就这些，希望能帮到你！

Answer 5

肯定不是先天了，是因为你的左肢影响你的右脚。不可能自动修复，而且你时间这么长了，只有靠吃药和打针。我认为你这个就在关节打红茴香针，连续打五天，还有吃射香接骨胶囊吃到少一个星期，直到好。就行了。