访客：男，22岁，大学四年级。
主要抱怨：焦虑，烦躁，入睡困难，经常做噩梦，持续一个多月。
自杀：我很快毕业并申请了一些单元，但没有人被录取。我不是著名的大学毕业生，所以为什么我没有被录用？非知名品牌的大学生被视为垃圾学校的学生。现在我不想读书了，找不到工作，大学已经白了四年了。找工作也是一种竞争，问其他学生很尴尬。
诊断：
1、症状：
心理：焦虑，沮丧
生理：入睡，经常做噩梦
2、初步诊断：一般心理问题
3、诊断标准：没有器质性病变。
按照区分心理常态和异常的三项原则，统一主观和客观世界，调整心理活动，人格相对稳定，自我智慧完美，心理疾病被排除在外。
没有因求职引起的变形的矛盾，我们排除了神经症。
没有普遍性，不良情绪是由实际问题引起的，时间超过一个月，社交功能略有受损，严重的心理问题得以消除。
原因分析：心理：
1、认知问题：不是著名的大学生，找不到工作，找不到工作，四年制大学是白人。
2、情绪焦虑和沮丧
3、人际关系：与同学的互动很少
社会：我找不到工作
五，协商目的：
短期目标：使访客摆脱找不到工作的阴影，对自己更有信心，更积极地寻找工作。
最终目标是改善访客的个性，使他们能够过上更好的生活。
六、咨询理论
理性情绪疗法：由美国心理学家埃利斯（Ellis）于1950年代创立。其主要目的是消除非理性和非理性信念，并用正确的信念代替错误的信念。 ABC理论是理性情感疗法的基础理论。
七、咨询程序
1、与访客交谈以发现非理性信念是绝对的。我已经仔细阅读并泛化了太多。访客认为他找不到工作，因为他不是著名的大学生。这是绝对的。这是读心术，因为您被视为垃圾学校的学生，而不是知名的大学生。我找不到大学四年的工作，这是白人。
2、使访客了解自己担心，痛苦且难以入睡梦night不是因为他找不到工作，而是因为他的非理性信念。运用ABC理论，我发现他的钉子是他想毕业但找不到工作，原因是他不是著名的大学生，所以找不到工作。就是那样对此事件的反应是焦虑，烦躁，入睡困难，噩梦和缺乏与同学约会。
3、我想讨论他的非理性信念，以帮助他理解这些观念的非理性，并让他们放弃这些非理性的观念。
我想用问题和夸张来讨论他的不公正信念。绝对问：“除非您是著名的大学生，否则找不到工作吗？”，“您如何做？您知道别人的想法吗？”您觉得他们是吗？”，讨论概括。 “你上大学只是为了找工作吗？”
关于绝对化的夸大辩论“所有知名大学生都能找到工作吗？所有非品牌大学生都能找到工作吗？”心态讨论“您认为吗？我在笼统地说：“除了大学的研究知识和技能有助于找到工作之外，它们全都没用吗？”
4、上一所大学可以帮助游客树立理性的信念，这不仅与找到工作有关，而且与提高他们提高学生知识和素质的能力有关。此外，找不到工作不仅取决于学校的情况，还取决于学生的整体素质。如果学生有足够的成绩和能力，就业就不会困难。
经验：
尽管让我对理性的情感疗法有了更好的了解，但这项工作使我比以前的工作要简单得多，但是对非理性信念的讨论还不够，所以我还需要更多练习。