跑800米怎么能快不累

如题所述

首先肯定是多跑,所谓熟能生巧~
其次还有一个办法,开始跑的时候一直紧跟着最快的那位同学,跟她距离不要拉开,一直紧跟着她,至少你会比以前快~希望可以帮助到您~
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第1个回答  2017-03-09
不可能
第2个回答  2017-03-09
多跑变速跑···
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