一岁小孩吃虾怎么做

如题所述

可以做成蔬菜鲜虾丸给小孩子吃的。

制作蔬菜鲜虾丸的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:虾半斤、鸡蛋清5克、西兰花适量、胡萝卜半根、蘑菇。

2、辅料:盐、淀粉。

第一步:买来鲜活的大虾(给孩子做的最好买鲜活的,避免死虾冻虾)祛除虾线。

第二步:去头去皮,剁成肉泥。不需要使用料理机,不需要太细,有嚼头口感更好一些。

第三步:蘑菇,胡萝卜,西兰花焯水,切成碎末。

第四步:将准备好的食材放在空碗内,加入淀粉和盐。加入2勺蛋清(稠了就多加些蛋清,稀了就多加些淀粉,视情况调节)。

第五步:用手揉成球状,放在胡萝卜片上,这样蒸出来不会泡在水里,避免影响口感。

第七步:上锅,中火蒸10分钟左右即可。

第八步:顺着一个方吃不完的可以冷冻保存,每次吃前蒸一下即可,很方便。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-10-21
水晶虾仁
原料:虾仁250克,2只鸡蛋的蛋清,盐、味精、糖适量
制作过程:
1.将虾仁吸干水分,加盐、味精和糖调味;
2.用蛋清给虾仁上浆;
3.炒锅上火下油450 克,烧至四成热时,倒入浆好的虾仁,划散;
4.锅留底油,加入虾仁翻炒片刻;

5.勾薄芡、淋油,出锅装盆。
厨师建议:
虾仁的营养丰富,所含蛋白质是蛋奶的几倍到几十倍,它还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。
水晶虾仁吃起来方便,肉质松软,富有Q感,深得孩子们喜爱。妈妈还可以添加少许芥兰丁或胡萝卜丁,以使盘内食物的色彩更加美丽,同时荤素搭配,营养也更全面。
小提醒
虾仁的选料和解冻
优质虾仁是菜肴制作成功的基本条件,必须选新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。选料时必须做到大小相近,才能使虾仁受热均匀,成熟后的虾仁老嫩一致。
市售虾仁大多是速冻制品,解冻方法是否科学,将直接影响虾仁的新鲜度。正确的方法是在常温下慢慢解冻,或放在慢慢流动的自来水中解冻。如果时间紧,用微波炉解冻,效果也不错。
苔条凤尾虾
原料:大小均匀的活草虾15只,宁波青苔条粉10克,脆皮浆400 克(实耗100克),盐、味精、糖各适量
制作过程:
1.草虾去头壳,留尾部,上浆;
2.炒锅内放入500 克油,烧至四成热时,将凤尾虾挂苔条糊,逐个下油锅烹炸定型;
3.捞起所有烹炸定型的虾,再用五成热的油复炸,沥油后装盆。
厨师建议:
苔条凤尾虾的造型很容易得到孩子的喜爱,捏着红红的虾尾巴,品尝绿绿的虾身子,外脆里嫩,加之香喷喷的苔条味,必定让孩子胃口大开。妈妈还可以备一小碟醋或番茄酱,让孩子捏着虾尾巴蘸醋或酱,增添食趣。
第2个回答  2017-10-21
我家的做法是把虾用水煮熟,剥出虾仁来,剁碎,然后放在打碎的鸡蛋黄液中蒸鸡蛋羹,宝宝很喜欢。楼主可以试一试。答:吃虾要慎重,要确保买到的虾是野生的,千万不要给宝宝吃养殖虾。养殖虾的饲料中可能含有避孕药(听很多人都讲过,这样可以大大加快养殖虾的生长速度),宝宝吃了这种虾会造成性早熟。 配料: 鲜茄子750克。 水发香菇30克、干虾子5克。葱段2克、浓汤150克、湿淀粉5克、精盐1.5克、酱油7.5克、味精1.5克、芝麻油10克、熟猪油1000克(实耗油75克)。 特色: 虾子鲜香,前段绵糯,素菜荤烹,清鲜爽口,夏令佳肴。
第3个回答  2017-10-21
虾仁猪肉饺、
主料:猪里脊肉、虾仁、香菇、胡萝卜、小白菜的叶子(或油菜叶、嫩芹菜叶均可)
配料:油、盐、葱、酱油
做法:(1)先将里脊肉(因为容易烂、不带筋,宝宝易于消化)、虾仁分别剁碎放入盆中,将烧开的油浇入,放入葱末、酱油、少许水,搅拌均匀后待用。
(2)将香菇几片,用开水料过后切碎。再将胡萝卜、青菜叶子分别切碎,将上述一起放入已搅拌好的肉馅中,再放入一点盐,搅拌均匀。
(3)擀饺子皮,要薄、小,加入馅,包成小饺子。
(4)水烧开后,将饺子放入,要多煮一会,待饺子上浮后,即可。
特点:营养全面,口味鲜美。胡萝卜富含维生素A,对宝宝眼睛和皮肤有利,绿叶菜含有多种维生素、矿物质,特别是维生素C、叶酸较多。虾仁、瘦肉含有丰富蛋白。每次包饺子可以多包一点,分袋包装,放入冰箱冷冻,随吃随拿,非常方便,可以经常调剂宝宝口味。
第4个回答  2017-10-21
蒸着吃大虾最好了,先把虾给清洗干净,再去掉虾脚,把虾背和腹部的黑色肠线给去掉,再冲洗下 

就可以把大虾放到盘子里去蒸熟了,再扒虾皮,扒出虾肉稍微捣捣就碎了,或者磨碎给宝宝吃就可以了 

既新鲜,又最能保持虾的营养
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