富硒蔬菜有哪些？

含硒的蔬菜都有哪些？

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推荐答案 2015-08-20

金针菜，荠菜，大蒜，蘑菇，碗豆，大白菜，南瓜，罗卜，韭菜，洋葱,蕃茄,莴苣等，圣垦为您解答。

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第1个回答 2018-02-05

海产品、食用菌类、肉类、禽蛋、黑山药、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、大蒜都含有硒元素

第2个回答 2015-08-20

蘑菇鸡蛋大蒜等

相似回答

富含硒元素的蔬菜有哪些答：富含硒元素的蔬菜有：1、大蒜大蒜中富含硒元素，另外还有杀毒清肺的功效，还是生活中一种常见的调味品，尤其是生蒜，其功效更加全面。2、芦笋芦笋我们在生活中可能吃的比较少，因为这是一个季节性的蔬菜，但其含硒量也是非常丰富的，我们经常吃的是芦笋配肉。味道非常不错。3、豌豆豌豆营养机制...

含硒的蔬菜答：松茸、干白蘑、干蘑菇、大蒜、芦笋、菠菜、南瓜、洋葱、红菜心、菜心、鲜龙牙豆、飘儿白、木耳菜、胡萝卜、毛豆、蘑菇、大蒜等。富硒蔬菜是指通过生物转化的方法，在植物的自然生长阶段中，有机的将硒元素导入到植物的体内，从而产生有机硒含量较高的蔬菜，这种蔬菜就被称之为富硒蔬菜。食物硒含量受地理...

什么蔬菜含有硒元素答：1、大蒜大蒜中不但含有丰富的硒，而且大蒜具有强氧化性，经常吃能有效清除体内活性低的自由基，在补硒增强免疫力的同时，达到抗氧化、延缓衰老的作用，此外，大蒜还是防癌抗癌高手，常吃大蒜可有效防治癌症。2、紫薯富含硒及纤维素，具有促进肠胃蠕动、清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物等作用，从而...

含硒的蔬菜有哪些呢?答：每100克块茎类蔬菜含硒量高的有：红薯含硒量为2.5毫克，魔芋含硒量为1.85毫克，芋头含硒量为1.45毫克，洋葱含硒量为0.92毫克，土豆含硒量为0.78毫克，莲藕含硒量为0.7毫克，胡萝卜含硒量为0.63毫克，白萝卜含硒量为0.61毫克。每100克食用菌蔬菜含硒量为：香菇含硒量为2.58毫克，平菇...

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富含硒元素的蔬菜有哪些

什么是富硒蔬菜？

富含硒的蔬菜水果有那些？

什么蔬菜中含硒

富硒食物有哪些？

什么蔬菜，水果中含硒最多？

什么才是富硒蔬菜和有机蔬菜有区别吗？

什么常见的蔬菜和水果含硒多