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吃什么食物能让白头发变黑
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第1个回答 2019-12-20
病情分析:
你好,白头发可以多吃些黑芝麻、核桃、水果、蔬菜、粗粮等。
指导意见:
1.黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,也具有乌发养颜的功效。
2.核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质,可以治疗白发。
3.水果蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素,对减少白发有着很大的帮助。
4.粗粮中含有丰富的维生素B族,可以治疗白发。
相似回答
吃什么食物能
对
让白头发变黑
答:
最好配合药物一起,
吃七宝美髯丹,黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑颜色的食物
,
何首乌
、女贞子、墨旱莲可以熬水喝。
吃什么能让白头发变黑
头发
答:
让白头发变黑头发可以采取食疗法:一:经常吃枸杞
中医认为头发与肾有很大的关系,补肾可以有利于头发,补肾的食材中枸杞是一个比较好的选择,枸杞不仅仅可以入药,也可以当做食品来食用,特别是黑枸杞对于补肾效果更好,枸杞常用的方法就是煮粥、泡酒、泡水等,对于上班族来说枸杞泡水是最方便的,直接的...
吃什么能白发变
黑发
答:
白头发变黑,可以吃以下几种食物:
一、黑芝麻
。黑芝麻里含有大量的蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内的黑色素,有利于白发变黑。二、
制何首乌
。可以在药店买适量的制何首乌,每天选择少量制何首乌当茶饮,有助于白发变黑...
经常
吃什么食物可以使头发变黑
答:
黑芝麻
。用小火将粥煮得黏糯后,放入冰糖和
枸杞
再煮约15分钟即可,吃时浇上一勺糖桂花。6、黑豆雪梨汤 材料:豆30g,雪梨1~2个。做法:先把梨切片,加入适量的水和黑豆一起放入锅内大火煮,大火煮开后改用小火煮炖至烂熟。以上内容参考 人民网-吃什么头发变黑 六款食物能让头发变黑 ...
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