为什么压力大的时候会忍不住的想哭？

Question

如题所述

Answer 1

        因为人都有自我保护的意识，当压力大的时候人的身心会很难受，就会下意识寻求发泄的途径，而哭是最直接的方式。工作和生活中时常会遇到不顺心的事情，面临着各种各样的压力，适度的压力可以转化成动力，催促人成长，但是过度的压力就容易把人压垮了，要适时找到宣泄的方式，如果哭过能让自己平静下来，那就找个合适的地方让自己无所顾忌地哭一场吧。

     

Answer 2

压力大，无处释放 无处宣泄， 就会想哭，也是一种孤单的我表现，当我压力大的时候一定要找一个可以宣泄的出口，比如跑步 健身 打球 就可以释放很多压力。不要把负能量背在身上 这样不利于健康，现在的我们那个压力都大，事业 家庭 子女教育 社交 保险 房贷 这些都需要强大的经济支撑着我们。我们需要更多的是内心深处的强大，所以我们要学会把握好自己 做好自己.

Answer 3

我觉得在一个人压力非常大的情况下，他是感觉到非常绝望的感觉自己对于这件事情很无奈显得无能为力。所以说他会想哭，这并不是因为想哭，而是因为他想要释放压力，因为压力太大了，所以忍不住会想要哭泣。

Answer 4

压力：是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力（stress）是一个外来词，来源于拉丁文“stringere”，原意是痛苦。现在所写的单词是“distress（悲痛、穷困）”的缩写。有“紧张、压力、强调”等意思，压力会影响人们的身心健康，早已被公认。
有压力是正常的，俗话讲压力就是动力，如果压力太大，一定要学会释放压力，找自己感兴趣的事情去做，合理的调整自己的压力，挺过去，你就成长了。加油！相信自己

Answer 5

压力大，就会觉得心里特别的委屈。有时候不是说因为一件小事就要哭哭啼啼，而是这件事是压倒我内心防线的最后一颗稻草。所有的悲伤情绪都因为这一件事而迸发出来了，压力大也是这样，所以会有一种想哭的心态。