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耳鸣患者应该注意什么?
如题所述
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推荐答案 2022-05-24
耳鸣患者的注意事项如下:1、不能过多地去关注耳鸣,要努力做到不听耳鸣,尤其是在夜深人静的时候,要学会调整自己的注意力,因为关注它,它声音会越大,它同时会给你带来更多情绪上的干扰。2、患者要使自己一直处于一个有声的环境,就是外界要有声音,可以盖住耳鸣,从而让中枢的听觉核团起到放松的作用。3、耳鸣患者要注意调整好合适的心态,正确地看待耳鸣,也不要被耳鸣带来过多的惊吓。
1、远离噪声和强声,如工地,随身听,跳舞厅,烟花爆竹等。
2、经常测量血压,如果血压大约140必须服药把血压降到正常水平。
3、减少食盐摄入量,避免神经兴奋剂,如咖啡,含咖啡因的饮料,烟草,毒品,酒精等。
4、保持足够的休息和睡眠,避免劳累,要有乐观豁达的生活态度,一旦发生耳鸣不要过度紧张,及时去医院接受治疗。
5、多食含锌食物,缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,引起耳部养分供给不足而使听力下降,补铁可以有效预防和延缓耳鸣,耳聋的发生。
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其他回答
第1个回答 2022-05-24
耳鸣患者应当注意不要让自己太疲惫,注意休息,减少暴露在噪声的环境,在饮食方面也要注意,最好以清淡为主
第2个回答 2022-05-24
1、不能过多地去关注耳鸣,要努力做到不听耳鸣,尤其是在夜深人静的时候,要学会调整自己的注意力,因为关注它,它声音会越大,它同时会给你带来更多情绪上的干扰。2、患者要使自己一直处于一个有声的环境,就是外界要有声音,可以盖住耳鸣,从而让中枢的听觉核团起到放松的作用。3、耳鸣患者要注意调整好合适的心态,正确地看待耳鸣,也不要被耳鸣带来过多的惊吓。
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日常生活中
应该注意哪些?
答:
第1,
一定要及时的治疗
,及时治疗对于患者耳鸣有很好的治疗作用,避免形成慢性耳鸣,影响到患者正常的工作,还有生活。第2,患者一定要
避免噪声环境,保证积极的心态
。第3,
患者可以吃一些海鲜
,比如说鱼或者是虾能够有效的补充人体所需要的锌,对于患者耳鸣有一定的辅助治疗作用。第4,患者一定要合理的作息...
耳鸣患者应该注意什么?
答:
耳鸣患者的注意事项如下:
1、不能过多地去关注耳鸣,要努力做到不听耳鸣,尤其是在夜深人静的时候,要学会调整自己的注意力
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关于
耳鸣患者
的日常,
应该注意什么?
答:
第一、耳鸣耳聋病人应戒烟禁酒,不喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物
。防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害。第二、
适度的体育锻炼
。
身体适当运动
可促进全身血液循环,增加人体的新陈代谢,加强内耳器官的血供,改善内耳代谢。
可选择多种适当的运动
,如打太极拳、散步、慢跑、游泳等。其中散步对老年人最易掌握...
耳鸣患者
的禁忌?
答:
1、需要
注意
出现
耳鸣
的症状表现 对于耳鸣的
患者
来说,需要注意一旦出现耳鸣的症状表现,最重要的是需要及时就诊、检查,要通过专科检查,明确诊断耳鸣症状所产生的具体病因,大多数患者出现的往往是神经性耳鸣症状表现。这种情况下要及时使用能够帮助改善内耳微循环以及营养神经类的药物来治疗,比如银杏叶制剂、...
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