第1个回答 2021-11-14
可以吃一些冠华宝，阿胶调养真的是很不错的，一般来讲在吃2~3个月之后，效果就会越来越明显让人健康的。
第2个回答 2021-11-14
成年人每天每次3－9克。服用时间没有特殊要求。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中，这就是说进餐时可以服用；早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。 每个人的身体吸收情况不同，有的人吸收效果好，10天半个月就有些效果了，吸收情况不好的，1个月效果都不是很明显。
第3个回答 2021-11-14
多用来治疗血虚性贫血，每日10克左右，烊化服用，一般服用3-7天就可以看到疗效了。
第4个回答 2021-11-14
首先 你买到的阿胶要是真的 其实你适不适合吃 阿胶比较滋腻 有些人脾胃不大好 吸收不了 最后如果你适合 吃个两周 效果就慢慢出来了