有些人特别在意别人对待自己的态度,当别人不喜欢自己、不在乎自己的时候,内心就会非常的生气,觉得是自己做的不够好,对方才会对自己有意见,其实这完全没有必要,我们只要自己喜欢自己就够了,没有必要非要看别人的脸色行事,也没有必要因为别人的几句评价就郁郁寡欢。
要知道我们每个人的人生都是为自己而过,而不是去看别人的态度过自己的生活,如果总是在意别人,对待自己的态度,那么自己过的就会不开心,当别人的情绪能够左右自己的时候,那么,别人成了自己的主人,而自己反而被别人的情绪所奴役,相信没有人愿意让把自己的情绪交给别人的手里去控制。
自己可以在手机里存上一些让自己心平气和的照片,比如说在锁屏上可以就拿一个比较佛系的照片来提醒自己,比如做自己的,让别人去说吧!有这样的座右铭来提醒自己,就可以不总去在意别人的态度。
如果自己总是在意别人的看法,这样的习惯和思维也是长期才能够形成,所以改变的时候也要循序渐进,比如可以以一天为单位,今天自己过的很开心,今天自己没有在意别人说自己穿的裙子不好看,或者没有在意别人说自己的发型不够完美等等,这都是相当于自己做出的改变,在适当的时候也可以给自己一个小奖励,来鼓励自己的进步。