是药三分毒，长期服用降压药，该怎样保护肝肾呢？

Question

如题所述

Answer 1

是药三分毒，这是大家都熟悉的一句话。特别是对于高血压患者，很多人担心长期服用降压药会损害肝脏和肾脏的功能。有些人甚至因为担心药物对身体的影响而不服药。那么高血压患者长期服用降压药，应该如何保护自己的肝脏和肾脏呢？

目前的研究发现，高血压患者通过服药控制血压，对身体和生命是利大于弊的。如果因为担心药物对肝肾的副作用而不服药，最终会使自己长期处于高血压状态，由于血压的影响而影响肾脏功能，甚至导致心脑血管意外的发生。那么，对于长期服用降压药的患者，采用什么方法可以更好地保护肝脏和肾脏呢？

(1)定期按规定服药

要定期按医嘱服药，将血压控制在合理范围内，减少高血压对肾脏的损害。同时，不要因为缺药而在第二天服用，有些长期服用的降压药，忘记服用也没有必要，当然，最好不要间断服药，这样会影响降压药的疗效。不要觉得自己血压高就自己买药服用，还是要在专业医生的诊断和建议下自己选药。

(2) 定期复查

长期服用降压药需要定期进行专科复查，检查肝、肾功能，监测血压水平。即使降压药损害了肝肾功能，通过监测转氨酶、肌酐和腹部B超也能及时发现。必要时，医生会调整用药方案，以防止肝肾功能损伤。

(3) 改善生活方式

规律的作息，均衡健康的饮食，少盐少脂，少烟少酒，适当的体育锻炼，可以帮助控制血压，减轻肝肾负担。许多人同时服用降压药，但不能克服酒瘾，容易造成肝脏损伤。有的人喜欢大量吃海鲜，喝肉汤，这样容易摄入过多的嘌呤，导致高尿酸血症，容易导致肾脏损害。

Answer 2

应该有一个非常好的生活习惯，定期的进行检查，吃一些对肝脏和肾脏比较好的食物，适当的做一些运动，要保持一个非常好的心情，这样可以更好的保护这两个器官。

Answer 3

只要把血压控制平稳，就是对肝肾最好的保护。控制好血压才能进步降低对身体的伤害。平时作息也要规律。

Answer 4

平时吃饭的时候要荤素搭配，不要总吃自己爱吃的，多吃一些苹果，多喝一些小米银耳粥，多吃一些粗粮。

Answer 5

只要把压控制安稳，对肝肾的庇护。控制压才进步降低对身体的危险。平时作息也要规律。