长期手淫造成智力、记忆力衰退,如果戒除手淫能 恢复智力、记忆力吗?

如题所述

会慢慢恢复的,可以通过以下方法改善:1.自我教育,自我暗示法:进行意志和毅力的锻炼,当性冲动一旦出现时,可以进行自我调节,自我控制尽量控制手淫的欲念,先从减少次数开始,减少到手淫只是极为偶然的现象,直至戒除.2.分神法:每当出现手淫念头时,去做对自己最有吸引力,兴致最浓的事情.每当想手淫时可以做自己最感兴趣的时候,比如,下棋,听音乐,做俯卧撑,看书……这样可以转移大脑性冲动的兴奋点,制约性冲动.3.抑制法:利用大脑皮层的机能特性--“优势法则”有意识地增强学习兴奋灶,抑制手淫冲动的杂念,大脑皮层中形成学习优势兴奋灶,从而使其他部位处于抑制状态,学习越专注,处于优势兴奋灶区域越具有良好的应激机能,并能进一步提高学习效率,有利克服手淫习惯.
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第1个回答  2015-03-05
应该可以
第2个回答  2015-03-05
可以啊,只有你有心,其实这个习惯2周一次最合适,she了身体还会分泌新的追问

好些人说手淫会导致毁灭性的后果,永久的后遗症啊。

追答

不会的,只要频率不高

他们说的是已经到了晚期的那种

追问

谢了

我手淫两年了,没什么大碍吧?

追答

2年中是每天 还是什么

如果she的时候有强烈的烧灼疼痛感就说明你该休息几星期

追问

起初几乎每日一次,后来心有悔悟,也值高中,十天半月一次了。

但有时候不知怎么,鬼使神差就破了戒。每次过后,想死的心都有了。

我还有救吧?

追答

有没有强烈的烧灼疼痛感

追问

这个倒没有。

只是手掌发育的有点畸形了,有点纤细短小,像是女生的手。这个有什么办法帮助恢复正常发育呢?

追答

jy里面有丰富的物质 而你she的超过了分泌的所以身体发育就赶不上 如果2个月不s 差不多可以恢复

追问

嗯。

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第3个回答  2015-03-05
可以的
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