十八岁女生还能长高吗?怎么长?

今年十八,161的样子,中等偏瘦,大姨妈来的早差不多十一二岁,从小学六年级到现在只长了2,3厘米,高三平时没什么时间运动。钙片之前吃了不少后来见没用就停了。别百度粘贴,说些有用的

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第1个回答  2015-08-16
吃钙片没用,想说饮食吧,其实吃多吃少没关系,消化是关键有条件就看看医生,看有没有不易吸收这种不是毛病的毛病,或者买点助消化的药。其次是运动,并不是每项运动都有助长高。合理选择,合理运动。对选择一些有氧运动,跑步、羽毛球,最后从内,无论何时尤其是运动的时候,注意调整你的呼吸,呼气~吸气~呼气,节奏可以百度下,这样不仅调节自身,也对脾气和心境有帮助。。追答

最后想补充一点。从你的话看出你是特别自大的人,这点要改。别人不是有义务帮你,要懂得感恩

追问

昂。。抱歉

第2个回答  2015-08-16
多运动。科学的说23之前还是继续长高的,但其实女孩子过了初中基本不会长高,以后不是竖着长,是横着长本回答被网友采纳
第3个回答  2015-08-16
女的基本不会了!男的还有可能
第4个回答  2015-08-16
多做单杠就好了。
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