在没有减肥运动情况下,体重每天下降两三斤正常吗?

如题所述

如果你的食量未减少的情况下,那就不正常了

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第1个回答  2020-07-12
那要看你每天是不是很繁忙,虽然没有进行特定的减肥运动,但是一直在进行体力劳动或者操心很多事能量消耗甚至比运动更大,然后饮食上没有补充足够的热量。我曾经一整年都坚持跑步都没有瘦,还胖了。然后回家带孩子一个月瘦了12斤。那时候孩子刚要会走路,一直要走,得牵着他,又总得担心他摔跤,除了孩子睡着了我可以放松下,只要他醒着就一直处于动的状态,精神也高度紧张。瘦的很明显,脸和肚子都瘦了。
第2个回答  2020-07-12
不正常,就是每天有运动也难以达到每天减重2、3斤。
第3个回答  2020-07-12
如果是因为饮食不好,没有好好吃饭,体重有下降是正常的,反之则要去医院检查一下。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-02-14

每天坚持运动减肥,体重却没有降下来,什么原因导致的?