在生活中与工作中,该如何成为高情商的人呢?

如题所述

真正情商高的人,其实不是想象中的那样子八面玲珑。所谓高情商,就是情绪积极乐观,给人一种正能量,把以下三个方面的内容做到了,你就是情商高的人。

一、心态。

高情商的人都具有平和乐观的心态。在遇到任何事情时,总是会往好的方面去想。在生活中,总能看到他们脸上的微笑,让别人开心。他们的思想积极、充满阳光。他们心胸宽广,能够宽容对方的犯错,包容对方的不足。他们具有很强的抗压能力,遇到挫折时,迎难而上,失败了总是会爬起来,重新再来。他们特别爱读书,内心很平静,不断提高自己,修正自己的身心,不断总结书中作者提到的经验方法,当生活中遇到事情时,更好的加以运用,解决问题。

二、说话。

高情商的人在与人交谈时,总是很有耐心的聆听别人说话,而自己却很少发表意见。他们总是会真诚地赞美别人的优点,不会轻易批评指责任何人,也不会与任何人争论。因为他们知道站的角度不同,看问题的方式就不会相同。他们总是会在朋友遇到烦心事时,耐心的开导,切身处地的为朋友说明这件事情的利弊得失,以及从中得到的经验好处。

三、做事。

高情商的人在做事时,总会虚心向他人求教,从中寻找更好的方法。在求教时,总是会把自己的姿态放低,给人以亲切感。他们做事有担当,有责任,敢于承认自己的不足,并且加以改正。他们通过观察别人做事风格、言谈举止,来读懂他人内心的真实想法。在遇到事情时,把自己想象成名人或者身边很厉害的人物,思考他们的做事风格,以及怎样解决问题。

高情商不是一天两天就能做到,要在生活中不断实践,不断探索,不断总结,不断修正,不断超越昨天的自己,才能提高自己的情商。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-06-04
怎么成为一个高情商的人
好性格的重要性

所谓的高情商其实就是一个好性格,开朗乐观上进却又不失幽默。能控制自己的脾气,不随便发怒,够自律。大家和你在一起时感觉舒适,自在,轻松。喜欢靠近你,信任你。想想这样的一个你在朋友圈子里多受欢迎,但是请注意好的性格不是博爱,做一个好性格却不是博爱的人。

记住身体的变化

当我们发脾气时身体是不受控制的,声音会颤抖,心跳会加速,头脑混乱。嘴巴常常比脑袋更快,伤人的话语从嘴巴里蹦出来,四肢也不在状态,想要抄起家伙去扁你。在当时若不能控制,那么事后记住这些身体的反应,细致的去感受身体的变化,下次再发怒时,提醒自己身体会怎样变化,并去控制它。

尽量说而不是做

当“火山爆发”时,语言往往还不够解恨。非要摔盘子摔砸东西,毁灭性的一翻作为才够爽。有的人还会自虐,非常的可怕。这种性情一定要改,不然会酿出更大的错。如果在发火时还剩仅存的一点理智,那就尽量去说,说出你的烦恼,说出你的委屈。而不是用“行动”来表达你的愤怒。

重视对方的感受

很多时候我们明知对方的感受,却全然不顾,装做不知道看不见。就像你想朋友陪你去逛街,她却穿了一双高跟鞋,她婉言拒绝,你却视而不见,闻而不听。硬是拉着朋友一起去,对方心里多讨厌你,却是又不好说出来,所以要做一个让人讨喜高情商的人,要注重对方的感受,并且赋予尊重。
第2个回答  2022-06-04
如何才能练就高情商,其实说到底,掌握正确的沟通技巧就行了。

1、懂得感知自我,进行情绪处理。
首先,要认识自己,能够敏锐地感知自己的情绪,适当地控制情绪,合理地表达自己的主张。这包括了解自己的个性特点,感知自己的变化,能够客观地评价自己,监控自己的情绪,有效地进行自我控制,绝不让情绪影响自己的判断,影响自己的言行。能够理性思考,处理变化而不感到惊讶,并保持冷静和理性。

2、懂得察言观色,有所共情。
与人沟通,多观察,通过别人的语言、肢体动作、微表情等了解对方的诉求,分析对方的需求,思考别人的动机,综合判断对方是否有外界的看法,真实目的是什么。他想从你身上得到什么。然后要有一定的同理心,站在对方的角度去看,理解对方,然后做反馈。

3、照顾好自己安抚,令人舒心。
不是说沟通一定要去迎合别人,让人开心,而是情商高的人一定要会沟通,让人放心。有时说话要照顾别人的自尊心,看透不说透,给别人一个台阶下。不要别人的话一出来就堵住,为别人提供方便。与不同的人沟通,可以用不同的方式,读懂别人的心,感知别人的情绪,让别人觉得和你说话很舒服,很轻松。
4、合理表达,不卑不亢。
高情商并不意味着压抑自己,而是通过超脱来调节自己的情绪,发挥控制和管理情绪的作用,在生活工作中正确处理问题。如果有人得罪了你,该发火的时候就要表态,最终的方向是解决这个问题。

5、建立圈子,形成共同体。
建立良好的人际关系圈,挖掘共同的兴趣和目标,学习平衡的艺术,在自己获得的同时让别人获得,坚持人际交往的长期性,将使你建立一个稳定和积极的人际关系网。
第3个回答  2022-06-06
很多人只顾得提高情商,却实际上被别人误解成为油嘴滑舌的“老油条”,就在于不懂得埋头做事,只懂得油腔滑调。

真正高情商的人,必定会把自己的工作完成好,把别人交代给自己的事情做好,这样才是真正的高情商。

曾经有人说过,所谓靠谱,无非就三点:凡事有交代,件件有着落,事事有回音
越是聪明的人,越不会满嘴跑火车,只懂得用嘴巴做事,而是通过身体力行的实践,将自己塑造成为靠谱的人。

工作中遇到失败就甩锅他人,撇清责任的人,没有担当。即便情商再高,不懂得承担必要之责任,只会让人越混越差。
句话叫:“看破不说破,面子上好过”。一个人说话的分寸和尺度,就决定你的高度。

许多时候,为人处世要懂得包容别人的短处,不能只盯着别人的短处看。
人与人之间相处,对方的短处就是逆鳞,如果你只是看上别人的短处,必然会伤害对方,从而影响两者的关系。

无论什么时候,都不能随便否定一个人,更不能否定一个人做事,也不要有莫须有的提醒,对你没有好处。
第4个回答  2022-05-27
一定要多思考问题遇到的事情要保持理智,千万不要慌张,也不要影响到自己的情绪,要控制好自己的情绪,不要轻易和他人发生冲突。
相似回答