给6岁的孩子补钙应该给他喝儿童钙铁锌吗？

Question

如题所述

Answer 1

6岁的孩子一般不需要单独补充钙铁锌，日常生活中的食物都可以补充钙铁锌及其他元素。
补铁的食物有：黑木耳、海藻、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、香菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等。
补锌的食物有：吃鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、鸡蛋、可可、乳制品、奶酪、花生、芝麻、豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。
补镁的食物有：多吃海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝等。碘补充剂包括海带、紫菜、海鱼和虾。
补钙的食物有：牛奶、豆制品和坚果；鱼肝油促进钙的吸收和利用；多晒晒太阳。
有利于排铅的食物有猕猴桃、橙子、葡萄等富含维生素c的水果。

Answer 2

像6岁大的孩子身体很多方面都处于一个发育阶段，我们需要给孩子补充足够的营养来维持孩子身体对营养物质的所需，我们除了日常要给孩子多吃一些水果补充维生素c和富含蛋白的食物补充蛋白质外，还要给孩子多喝自然唯他钙铁锌补充微量元素。像钙铁锌对孩子身体的发育就有着至关重要的作用，对促进孩子的身高发育和免疫力提高都有不少的帮助，在日常生活中可以多给孩子吃一些含钙铁锌的食物。本回答被提问者采纳

Answer 3

六岁的孩子补课，音乐的歌可以啊，这个问题尤其是他那个消息还有秋天这个都需要改的啊，不要错过这个最佳都不开手机了，然后对生长可能会造成一定的影响，给喝一点液体的开能够让孩子更好些说话对不对，我就是从各方面的饮食，多吃蔬菜和蛋白质，在旁边都会有助于他的这个存档的。

Answer 4

给6岁的孩子补钙也可以食补的，多吃点鱼肉啦，各种营养补钙的东西啦，吃点钙铁锌也是可以的。