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    • 仰卧起坐能瘦小腿吗

    如题所述

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    推荐答案   2016-07-27
    会，效果只是慢，肚子比小腿好瘦，这个仰卧起坐需要坚持下去才能有效果，而且中间不能停，一直坚持下去，我以前就是这样的，不过效果嘛不怎样，
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-07-27
    这个动作主要是收腹的，想瘦腿的话可以做郑多燕瘦腿操，而且效果还是不错的
    第2个回答  2016-07-27
    不能，仰卧起坐练腹部
    第3个回答  2016-07-27
    主要瘦得是小腹
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