鸽子汤怎么炖最营养

鸽子汤怎么炖最营养

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-05-11

食材明细

鸽子 2个 红枣 5颗 枸杞 2汤匙 圆肉 10来颗 茶树菇 1小把 党参 6根 淮山 4-5片 北芪 4片

1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净。

2、将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中。

3、大火煮开,加入香菇,红枣,中药材,用中小火炖一个半小时。

4、山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。

注意事项

1、炖汤适合用干香菇,比新鲜香菇含更多维生素D;

2、中药材适量,有什么可以放什么,没有可以不放;

3、中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好。

本回答被网友采纳
第2个回答  2018-05-11
清炖或者加药材顿
第3个回答  2020-01-21
第4个回答  2019-11-22
相似回答