第1个回答 2014-11-29
简单地和你说吧. 首先速度.这你也知道.要靠不断地练习快跑才能锻炼出来的. 其次你要投三分.首先我觉得小个子的力气不大.投三分很可能三不沾. 我建议你最好去看看掘金队的比赛.你看里面的三分好手JR史密斯或者AI的投篮.他们都是靠手臂的力量 还靠脚蹬地起跳的力量.把球举高.这样弧线大.才不容易被盖.也许你一开始练觉得很吃力. 但是多练就习惯了. 另外你说突破. 我个人认为首先应该多多运球.每天双手运球一定长的时间./这样的话可以很好的掌控对篮球的驾驭能力.再一方面就是胆子要大.多多上篮.然后突破.突破的话要多做假动作.然后打比赛的时候相信自己.别把别人看在眼里.一次一次地出手,反复这样就可以打好了