做好一个双能卫需要练习哪些？

如题所述

推荐答案 2010-03-27

双能？这个很困难首先要有很好的球感说白了就是控球好还有作为组织后卫的组织能力对场上所有队友的习惯位置跑动习惯都要了解还有视野和大局观等分后卫突破远投后仰是必备的为什么做双能后卫比较困难就是因为你要把握好每个球的处理该传的时候必须要传双能后卫还是要以组织为主双能只是要你在队友打不开局面或者都被防守的很紧的时候才需要你作为等分后卫的身份毕竟场上组织者只有一个而等分者其他人也可以

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第1个回答 2010-03-28

要练的很多,最主要是球性,后卫运球和传球要求很高! 练练全能吧,也就是速度力量弹跳技术三分传球运球中投体力, 真的很难啊.我也在努力.还要能观察球场的局势,要有领导能力,不练几年是出不来的,加油吧!

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