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吃橄榄有什么坏处
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推荐答案 2014-10-08
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相似回答
吃青
橄榄
的好处和
坏处有哪些
?
答:
坏处:高热量:青橄榄虽然营养丰富
,但也含有较高的热量。
过量摄入青橄榄可能导致体重增加
,尤其是对于需要控制体重的人群来说。
高钠含量
:青橄榄通常在加工过程中会加入盐巴,因此含有较高的钠含量。过量摄入钠可能导致高血压和其他心血管疾病的风险增加。
过敏反应
:某些人可能对青橄榄中的成分过敏,导致过...
常
吃橄榄有什么
好处和
坏处
答:
坏处:1. 过量食用可能导致腹泻:虽然橄榄有许多好处
,但是过量食用可能会导致消化系统不适,如腹泻。2. 可能引发
过敏反应
:某些人可能对橄榄或其成分过敏,食用后可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。3. 摄入过多盐分的问题:如果食用的是腌制或加工过的橄榄,可能会摄入过多的盐分,这对健...
吃橄榄有什么坏处
吃橄榄有什么好处
答:
1、橄榄虽然含有比较丰富的营养,但是也不能多吃,
如果多吃的话会造成消化不良
,建议每天最多吃五六颗即可。2、吃橄榄的好处 (1)利咽消肿:橄榄中含有大量的鞣酸、挥发油等物质,有很好的滋润喉咙,消肿的功效。(2)生津止渴:橄榄的味道酸甜,含有大量的水分及多种营养物质,能很好的补充人体的体液...
多
吃橄榄
的
害处
不能吃太多
答:
1、
橄榄
味道酸涩,不可一次大量
食用
;胃溃疡患者慎食。吃多对牙龈不好,咬的时候费力,吃多牙床不健康。2、橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料有...
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