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为什么我一紧张就说不出话我该怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-12-07
其实这个多练练就好了,你可以主动参加一些活动,慢慢的就不紧张了,也就不会这样了。反正我以前也是这样子,多在别人面前说话就可以了,以后你会发现其实紧张不知不觉中消失了。加油哦!
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其他回答
第1个回答 2017-12-07
这是见陌生人讲话少了导致了,我以前的时候也这样,见陌生人或者上台讲话就会紧张,说话都打颤,想克服的话必须多跟陌生人讲话打招呼,锻炼自己,久而久之会好很多的
第2个回答 2017-12-07
为什么要紧张呢
相似回答
为什么我一紧张话
都
说不出来
了,想表达的一下忘词了
答:
第一条侧重于心理素质的训练
。心理素质一旦提升了,上台就紧张的情绪自然会消失。再加上第二条的演讲准备以及发挥技巧,发言中的“断电”现象也就不会存在了。
试一试,练一练,一定会有进步
!
一紧张就
结巴
说不出话怎么办
答:
多交流多锻炼
,让自己心态不那么容易紧张 平时在家也可以自己锻炼。 如果是和别人对话,紧张的话。 记得放慢语速,这样会好一点。
你好、我有时说话
紧张
并
说不出来
,是
什么
原因呢?谢谢!
答:
那是由于你的自我心理压力影响你的语言表达
,简单来说就是一种有机的反应方式,是你因为应付外界刺激的一种自己独特的表现导致暂时性语言障碍。但是 紧张并不全是坏事。你应该学会自我消除紧张状态。方法有:1)松弛训练:在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态。如果...
如何改正由于
紧张说不出来话
答:
因为这是
在和自己过不去,在给你制造更大的紧张
。正如有句话所说的“情绪如潮,越堵越高。”当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是:第一,
坦然面对和接受自己的紧张
。你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗,
而是体验它、接受它
。...
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