减肥可以吃猪蹄吗?

猪蹄经过烂炖以后可以吃吗?脂肪融化了吗?

第1个回答  2017-04-10
可以呀,不过不要多吃,吃什么东西都要适可而止
第2个回答  2017-04-03

    可以吃

第3个回答  2017-03-27
1.步骤类:①整体简介②所需工具/原料③方法/步骤④注意事项
2.常识类:①直接回答问题②详细给出具体原因/理由/介绍
3.原因类:①详细解释原因/理由②提供有效解决方案(构成见步骤类)
4.其他类型详见高质量标准(点击回答框右侧图片)
第4个回答  2017-03-19
不行的。
猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。

猪脚的营养价值 :

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。

适用人群:

所有人都可以吃。是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。
第5个回答  2017-03-12
可以吃,这样可以使得胸部不缩小,但是只能吃蹄的部分,上面的肥肉千万不能吃。而且这个猪蹄也不能过量哦,一般吃一个就可以了,不能太多。如果你要减肥最好不要吃油腻的了。不过绝食对于减肥并不是很好的注意,你两天吃一块是可以的,合理调节饮食,少食多餐。保持是打工锻炼就很可以的。减肥期间又不是得病。再怎么说减肥也应该要在身体健康,状态良好的情况下减吧。如果身体不好,即使减肥整个人的气色都会不好,减了肥也不一定漂亮啊,说不定还没有减肥前看着舒服。减肥是日积月累的去控制,而不是单纯的只看一天的摄入量,你偶尔吃的一顿犒劳一下自己,也能让自己心情很愉悦,更容易让自己坚持下去。加油吧,瘦成一道闪电,虐死那些说你胖的人!
相似回答