西红柿都有什么做法

如题所述

西红柿,又称番茄,含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。

西红柿菜谱:

西红柿牛腩

材料

主料:牛腩,西红柿,

调料:葱,姜,料酒,盐

做法

1、牛腩过水去血末,葱姜爆锅炒牛腩,肉紧了喷料酒,放盐,炒下,(不要加酱油)加水或者高汤(水不要多了,刚好过肉一点就可以了),转高压锅上气小火压20分钟。

2、压肉的时候炒西红柿,我没用西红柿酱,就用了4个大西红柿,用葱末小火炒成西红柿酱,牛腩压好了倒到西红柿酱里焖一会儿,让牛腩吸收西红柿的味道,看口味调味。

西红柿炒鸡蛋

材料 西红柿2粒或3粒,鸡蛋3粒,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少许,盐少许,味精少许

做法

1、西红柿洗净后顶部划十字,浇上开水烫2分钟后去皮切片

2、鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用

3、小葱洗净后切成葱花

4、炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出

5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可

小诀窍

1、挑选西红柿的时候,如果是当天即食,选颜色偏红偏软的,如果要在冰箱中多放两日则选较黄较硬的;挑选西红柿时不要挑选顶部有小疙瘩的,那种西红柿是被催熟长成的,不好

2、打几粒鸡蛋的时候最好取一小碗,每次单独打入小碗,如果鸡蛋新鲜再与别的蛋倒在一起,不然新鲜的鸡蛋和已经变质的鸡蛋打在一起,就浪费了

3、在鸡蛋中加入少许白胡椒粉可以去掉鸡蛋的腥味

4、炒鸡蛋的油不需要太热,看到油里有小气泡,手放在锅面上有热度就行,太热的油,鸡蛋快速膨大,口感会稍微有点老

5、炒西红柿的时候用大火煸炒,可以用锅铲压压西红柿,使汁多一点,口味更好;现在炒西红柿比较流行加番茄酱。

豇豆鸡丝西红柿焖面

材料 面条200克鸡肉50克豇豆100克西红柿1个油1汤匙盐1茶匙生抽1汤匙料酒1汤匙蒜片5g

做法

1鸡肉切丝用料酒、盐、生抽腌一下

2豇豆切段

3西红柿切块、大蒜切片

4锅中放入足量油,倒入鸡丝过油,捞出

5将面条在锅中煮熟,捞出

6锅中放入水,加1/2茶匙盐,放入豇豆过水捞出

7 锅中放入油,放入蒜瓣炒香,加入番茄,加少量水,放入鸡丝和面条翻炒; 加入鸡汤,放入生抽和盐

8锅中放入油,放入蒜瓣炒香,加入番茄,加少量水,放入鸡丝和面条翻炒,加入鸡汤,放入生抽和盐

9 加入豇豆一起翻炒,炒熟盛出即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-30
鲈鱼和西红柿的好吃做法:

食材准备:鲈鱼1条,番茄2个,姜1块,料酒,盐,花生油,白糖,生抽,蚝油,开水,葱花等。

详细做法步骤如下:

第一步:先准备一条鲈鱼,本来想买大条一点的,没想到在鱼档里挑了最大的,也才一斤重,虽然小,但肉质也不错哦,把鱼清理好后,先沥干水分,然后再在鱼两面都划上三刀。

第二步:准备一块姜切丝,切好后一起加到鱼盘中,我们现在来把鱼腌制一下,加上点料酒,少许的盐,把它涂抹均匀,涂抹均匀后腌制20分钟。

第三步:西红柿去皮切好备用。

第四步:待鱼腌制好后,把姜丝用筷子夹掉,然后准备一个平底锅,锅中下油,把油烧热,油热后把鱼放进去,调中小火慢慢煎,煎好一面,把另外一面也煎一下,把它煎至两面金黄。

第五步:鱼煎好后,盛出备用,这条鲈鱼真的好小啊。

第六步:鱼盛出后锅底留油,放入姜丝,把它煸炒一下,然后倒入番茄,把它炒出汁。

第七步:炒出汁后加入适量的白糖,盐,少许的生抽,来点蚝油,倒入适量的开水,把它搅拌均匀。搅拌均匀后,我们再把煎好的鱼放进去。

第八步:盖上锅盖调中火焖5分钟,中间可以把鱼翻一次面哦,这样鱼肉更入味好吃。

第九步:时间差不多了,关火出锅,汁一定不要收干了哦,这一道鱼没有汁的话就不好吃了。盛出来后再撒上一点葱花,然后,开吃吧。

营养价值

1. 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用;

2. 鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品;

3. 鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥,铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-07-01
番茄意面

准备食材调料,意面 120g / 牛肉末 80g / 番茄 1个 / 洋葱 1个 / 蒜瓣 25g / 番茄酱 65g / 橄榄油 40ml / 食盐 适量 / 罗勒碎 少许 / 九层塔叶 少许 / 黑胡椒碎 少许
第一步:洋葱切对半,接着切成丝,再切成洋葱碎,蒜瓣也切碎末备用。
第二步:番茄顶部划十字刀,放碗中倒入开水浸泡5分钟,然后捞出去皮。
第三步:接着把番茄对半切去蒂后,再切成番茄丁备用。
第四步:锅里烧开水,加1勺盐,意面下锅煮6分钟,捞出放冷水里浸透,面汤留着待用。
第五步:另起锅下油烧热,下蒜末洋葱碎煸炒出香味,再下肉末炒至变色,倒番茄丁炒匀。
第六步:再倒入番茄酱继续炒匀,加入备好的面汤,调入食盐,煮至汤汁浓稠的状态。
第七步:冷水中浸透的意面捞出,下锅和浓稠的汤汁拌匀。
第八步:接着研磨少许黑胡椒碎,再倒入少许罗勒碎继续拌匀。
第九步:最后捞出意面装盘,点缀九层塔叶装饰,撒少许帕玛森芝士碎,就可以开吃啦。
番茄鱼

准备食材调料,黑鱼1200g / 番茄2个 / 姜丝 / 蒜头 / 葱段 / 芫荽 / 青花椒 / 盐适量 / 地瓜粉少许 / 鸡蛋1个 / 料酒适量 / 柠檬汁适量
第一步:鱼切成薄片,鱼肉和鱼骨分开,西红柿去蒂切小块备用。
第二步:鱼肉中放入少许盐,地瓜粉少许,鸡蛋一个,料酒适量。
第三步:再加入葱段,姜丝,柠檬汁适量一起腌制15~20分钟左右。
第四步:油锅烧热,放姜丝和蒜头爆香,再加入白糖和西红柿炒出沙汁,加适量温水烧开。
第五步:烧开的的锅里先放鱼骨熬煮3~5分钟,再加腌制好的鱼肉煮约2~3分钟起锅。
第六步:最后把花椒和芫荽放锅中装饰调味,美味的番茄鱼就做好了。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-05-09
西红柿,是地球上普遍种植一种蔬菜,说它是蔬菜,其实也不全对,用“蔬果”来称呼它,似乎更为妥当一些。西红柿的食疗价值非常高,其中含有的番茄红素尤其可抗癌,还能减缓色斑的形成延缓人体的衰老……那么,我就来分享给大家西红柿的5种美味的吃法,道道是经典,看看与您做的有什么不同之处,看看您喜欢哪种。
第一道:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜,有多少个家庭,就有多少种做法,我来教给大家它最为传统的做法。

具体制作步骤:
第一步:准备食材。西红柿2个、鸡蛋4个、白糖少许、油盐适量。
第二步:鸡蛋打散,加入盐和不超过蛋液三分之一的清水,搅拌均匀。加清水是为了让鸡蛋炒出来更加蓬松柔软。
第三步:把西红柿洗净后切成小块儿。
第四步:锅中注油,油热后把蛋液倒进去,待蛋液稍稍凝固,用筷子快速划散,炒成大块儿,盛出待用。
第五步:重起油锅,油热后倒入西红柿中火翻炒,把西红柿炒融,炒出红油。

第六步:西红柿炒融后,调入一点点白糖,把炒好的鸡蛋倒进去,炒匀即可出锅。
啰嗦几句:
1、西红柿皮中的番茄红素的含量很高,除非万不得已,大家在用它做菜时不要去皮,如果嫌弃其口感,可以在装盘前把西红柿皮挑出来。
2、西红柿要挑选自然成熟且汁多的,切成小块儿才容易炒融出红油,让鸡蛋块儿浸泡在西红柿的红油中,这道菜才好吃。
3、白糖要少加,以吃不出甜味为宜,加白糖能更好的提升这道菜的口感与回味,层次更多,回味更好,如果你吃到嘴里的菜是甜的,那说明你的白糖加多了。
第二道:西红柿鸡蛋羹
这道羹汤是我老妈的独门做法,比饭店的大厨做的都好,我们家人都非常爱喝,但在我家,我们是称它为西红柿鸡蛋汤的,其实,羹汤不分家,也没必要分那么清,好喝就成。

具体制作步骤;
第一步:准备食材。西红柿2个、鸡蛋2个、香葱2棵、红薯粉面1把、盐适量、香油半汤匙。
第二步:先来处理西红柿。把西红柿洗净后,切成大薄片,不必去皮。
第三步:下手,把切成片的西红柿抓成西红柿糊,如图。
第四步:香葱或小葱洗净,切碎,用香油和盐拌匀,腌制待用。
第五步:把红薯粉面加入清水调成粉水待用。

第六步:西红柿糊与冷水一起下锅,煮开后再煮上几分钟,让汤底味道更浓。
第七步:把提前调好的红薯粉水再次搅拌均匀,淋入锅中,边淋边轻轻搅动,防止糊底。
第八步:锅中汤再次煮开,调入盐,然后淋入蛋液。边淋边用筷子搅散,漂亮的蛋花就形成了。
第九步:把提前腌制好的葱花倒进锅中搅匀,当然,也可以把汤盛进碗中时再放葱花,都没问题。开喝吧!无比的美味。
啰嗦几句:
1、西红柿要挑选自然成熟且汁多的,提前切成片并下手捏碎,这样汤特别入味儿,老妈几十年的实践结果,分享给大家,大家一定要试试看。
2、葱花提前用香油和盐腌制一下会很香,关火后再倒进锅中搅匀。
第三道:西红柿炖牛腩
这是一道非常经典的菜肴,一年四季都可以摆上餐桌的硬菜,虽然冬天人们吃的更多些。怎样让牛肉更入味儿,西红柿与牛肉如何更好地结合,我来教给大家。

具体制作步骤:
第一步:准备食材。牛腩1000克、西红柿5个、葱头半个、姜1块儿、黄酒2汤匙、酱油2汤匙、油盐适量。
第二步:把牛肉洗净后用清水反复浸泡出血水,直到牛肉发白,然后切成大块儿。
第三步:牛肉块儿冷水下锅,调入黄酒,姜拍破也放进去,煮出血沫。然后把牛肉捞出来冲洗干净,沥水待用。
第四步:西红柿洗净后切成块儿待用。
第五步:热锅凉油,先下葱头,小火炒香,这里我用的是红葱头,如果没有,大家就用普通的洋葱代替。

第六步:然后放入西红柿,继续翻炒,把西红柿炒融炒出红油。
第七步:接着把牛肉块儿倒进去继续翻炒几分钟。
第八步:然后把牛肉连汤倒进高压锅,调入黄酒、姜、盐和酱油,添加适量热水,压上四五十分钟左右即可。具体时间看您的锅的脾气而定。
啰嗦几句:
1、牛肉先浸泡出血水再进焯水,这样处理后,牛肉腥气全无,吃着清爽。
2、如果一次做的多吃不完,可以分装后分别冷冻,随吃随取很方便。
第四道:西红柿韭菜鸡蛋打卤面
这道面,是我家夏天经常吃的一款打卤面,特别地开胃可口,百吃不腻,没有胃口时吃它准没错。大家一定要试试看。

具体制作步骤:
第一步:准备食材。面条(新鲜的,老妈自己擀的,幸福的我)、西红柿3个、鸡蛋3只、猪肉半斤、葱姜适量、韭菜1小把、生抽和老抽各适量、白糖半汤匙、淀粉少许、油盐适量、香油少许、配菜是黄瓜。
第二步:把西红柿洗净后切成薄片,不要去皮,鸡蛋也要打散搅匀。
第三步:猪肉最好是用瘦肉,切成丝,调入适量清水和淀粉,抓拌均匀后再淋少许油,处理过的肉丝,口感会非常滑嫩。
第四步:先把鸡蛋炒成块儿盛出待用。

第五步:热锅热油,先下葱姜炝出香味儿,然后倒入腌制好的肉丝炒至变色。
第六步:接着倒入西红柿,炒出红油,调入生抽和老抽,翻炒均匀。
第七步:锅中添加清水,调入一点点的白糖(不要多,不能吃出甜味),煮开后再多煮几分钟。
第八步:把炒好的鸡蛋倒进去,韭菜切段也要放进去,调入多一些的盐,淋入几滴香油后即可关火。把面条煮熟,捞在碗中,码上黄瓜丝,浇上卤,拌匀开动吧!保你胃口大开。
啰嗦几句:
1、一般而言,大家在做这个西红柿鸡蛋打卤面时是不放肉的,但加了肉营养更好,口感也更棒,可以试试看。
2、西红柿鸡蛋与韭菜特别搭,简直就是绝搭,建议大家一定要试试。
3、猪肉,不管任何场合,都预先处理一下口感会更好。
第五道:西红柿荷包蛋疙瘩汤
这是一道北方人都爱吃的亦汤亦饭的主食,早餐或晚餐时吃它都非常好,做法也简单,分享给大家。

具体制作步骤:
第一步:准备食材。西红柿2个、鸡蛋2个、面粉半碗、青菜适量、葱姜适量、油盐适量。
第二步:把面粉放进大碗,碗接在水龙头下面,打开水龙头,让水呈滴水的状态,边往面粉中滴水边用筷子迅速搅拌,把面粉搅拌成小面疙瘩,同时也要不停地转动碗,这样面疙瘩才会均匀一致。
第三步:热锅热油,炝香葱姜。其实我这里是用山葱花来代替葱姜的,它炝锅更香,如果没有,就用葱姜。
第四步:炝香后,倒入切碎的西红柿,炒出红油。

第五步:锅中添加足量清水,大火煮开,水温上来之后把鸡蛋打进锅中,用锅铲轻轻搅动一下防止鸡蛋粘底。
第六步:锅中水开后,把拌好的面疙瘩拨拉进锅里,并要马上搅动,防止粘连并糊底。
第七步:把面疙瘩煮熟后把青菜段撒进去,调入盐,搅拌均匀后关火开吃。
啰嗦几句:
1、做疙瘩汤,拌面疙瘩是个技术活,熟能生巧,按文中的方法多操作几次就能轻松掌握。
2、窝荷包蛋时,要在水温升高但是还没到煮沸时把鸡蛋打进去,水温过低或过高,鸡蛋会散开不成形。
第4个回答  2021-05-09
1、可以切成块,用白糖腌上几分钟,酸酸甜甜,可以做菜,也可以当甜点零食,营养健康。
2、可以做番茄鸡蛋汤,鸡蛋煎好了,把番茄切块煮汤。
3、可以做番茄肉片汤,这种做法可以让汤的鲜度大大的增加,很美味。
4、可以做成番茄汁。
5、番茄可以烧豆腐,美容养颜哦。
我平常做的就这些了。不知道你的胃口喜不喜欢了。。
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