我们学校就是早上六点起床，晚上十点半下课，睡觉的时候就差不多十一点多了…我每天五点四十起床，看二...

我们学校就是早上六点起床，晚上十点半下课，睡觉的时候就差不多十一点多了…我每天五点四十起床，看二十分钟的英语，中午在教室做练习一个小时，回寝差不多过一下就睡着了，感觉每天听课效率底，集中不了精力…

推荐答案 2010-09-06

俺们学校也是～现在我高三了～以后会更加时间，时间就是命啊！想到自己哪里还没有学会弄懂，想到时间就这么短了，也就睡不着了！你呦，上课专心听讲，注意力集中（当然，注意力是最需解决的问题，不好琢磨，）如果有其他事分了心，就赶快放弃，一些事我们觉得没事，其实很分心的，比如：QQ,课外书等！你得控制住自己～加油～你会成功得～我们一起加油～

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其他回答

第1个回答 2010-09-06

你让自己太累了，别这么折磨自己，主要还是没找对方法。多跟老师沟通沟通学习方法，或者跟学得好的人多沟通沟通！
你一定能行的！！！！
切忌要让自己精力充沛才能学习有高效率。

第2个回答 2010-09-06

大哥.同病相怜啊...记得那个零分作文吗?
老师,你有没有常识啊? 就是小弟我写的...
唉...没办法

第3个回答 2010-09-06

我以前也是有这样的问题，可能是你不够专注你的学业，把你的精力，热情都放在学习上，你就是再晚睡第二天也许会听进去的的。但是不要熬夜到太晚，12点前一定要睡觉，中午小睡一会儿很重要，保证你下午学习质量

第4个回答 2010-09-06

唉~~和我一样啊！！！我们晚自习要上到十一点！早上六点上课~！~唉~~感同身受啊~~

第5个回答 2010-09-06

你只要什么都会了，你回家就可以睡了

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你们一天的时间表是怎样的?答：如果上班的话，我早上会7点起床，洗漱吃早餐，然后8点上班，我们是八点半上班，中午12点下班，12点到一点半吃午饭休息一会，下午5点半下班，下班后我会陪伴孩子，或者带着孩子去广场玩，晚上10点陪孩子睡觉，这就是我一天的日常。

高三学生每天12点左右睡早上6点半起床,早上10点左右就特别困,下课期间...答：下课补一下觉是理所当然的吧，老师应该体谅。晚上只能尽早完成学习任务后睡觉了，平时尽量不通宵学习。中午一定要午睡，不省那一个小时左右的时间做作业或其他事，补充睡眠时间。

初中生作息时间表,我每天必须在7点之前到校,中午我要睡觉但每次都是吃...答：很容易长胖的。个人觉得你现在的作息时间需要改善的是早晚作息。在家里住的话，早上可以6：00或者是5：50起床，时间都是很充足的。晚上最好在11：00之前休息。对于作业，我初中的时候都是在学校布置完就做，在学校就能解决掉一部分，就算回家玩手机，也不至于写到很晚。

作为大学生,大家每天的作息规律是什么样?答：我自己的时间表。早上一定要吃早餐，醒了就起床。哪怕是玩手机也不在床上看。我一般7点左右醒来，一定要去吃早餐。尽量不要吃外卖，约同学一起去吃。有空多运动，我喜欢篮球，经常组织同学去打球。晚上不熬夜，想睡就睡觉。不强迫自己，时间不定。