早晨中午都吃米饭会不会长胖呢??晚饭只吃水果

当然我也会吃蔬菜水果之类的

不会的,米饭不是发胖的原因。
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第1个回答  2010-09-04
建议米饭不要吃太多,多了也容易胖的!吃些清淡的,少吃主食,蔬菜水果多吃!(水果含糖比较高的就少吃啊)本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-09-04
不能只吃米饭 要适量补充维生素 蔬菜里含维生素 早上中午要适量 晚上可以只吃一个苹果之类的