不想上学怎么办一上学就想哭

Question

如题所述

Answer 1

可能是性格因素、对家庭过于依赖导致。
也可能是因为在学校过得不开心，比如遭受校园欺凌或是受到老师的不公平对待，还可能是患有抑郁症和(或)焦虑症。若是心里难受的情况较严重，建议到医院心理科就诊，在医生的指导下寻求解决办法。
若是性格过于胆小、内向，在人多、需要交流的校园内可能就会觉得心里压抑、难受想哭，害怕与他人相处。建议可以试着去交朋友，慢慢增加朋友的数量，有意识地锻炼自己，逐渐地就会缓解去上学就心里压抑、难受想哭的现象。
部分人群独立生活的能力较差，平时都是家人帮忙处理好各类事务，因此对家庭过于依赖，舍不得离开家人，去上学时就可能出现心里压抑、难受想哭的不适感。建议此类人群培养自己的兴趣爱好，多融入校园生活，在学校获得乐趣后可以减轻对家庭的依赖感。