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中午吃了一个大馒头 一个红薯多吗?会胖吗?
如题所述
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推荐答案 2016-10-22
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其他回答
第1个回答 2016-10-22
不会,但是早上不建议吃红薯,薯类容易造成胃部酸胀。
追问
馒头不是特别容易胖吗?
第2个回答 2016-10-22
才不会。多健康的饮食呀!
追问
一个可大的馒头
追答
至多2两,不会更大。
追问
不是估计四两
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减肥期间早餐或者晚餐
吃馒头
包子可以
吗?
答:
这么一看,其实如果只吃两个馒头能饱的,换成
吃一个馒头
一两瘦肉 半斤蔬菜,能量也相当!可是兑换后的食物吃起来满足感更强哦!而且也更容易延长饱腹感! 2)由精制白面做成的馒头属于高生糖指数食物,这就意味着馒头升高血糖的速度和能力都比较强,也意味着堆积脂肪的能力比较强。我想减肥过程中谁都不愿意默默的堆积脂...
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请帮我计算一下这些食物的热量
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热量有点多
,早上和中午都可以,晚上建议只吃 四两左右的红薯,别的不要吃,水果吃苹果和猕猴桃都可以
昨天晚上十一点多吃的油炸的带鱼,吃的红牛肉,用糖炸的
红薯
,发
胖吗?
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,偶而这样吃是不会发胖的,体内累积的脂肪多了才会发胖
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