觉得自己好笨好木啊,脑子很死板怎么办

如题所述

你好,根据你所提出自己的感觉,我认为,可以初步考虑为较强的自卑心理所致。这是一种自我评价偏低的消极心理倾向,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态,是你当前迫切需要做的事情。
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第1个回答  2018-09-28
建议你:
一,多户外活动、体育运动。包括打打球,什么的。
二,多接触一些人、事、物,多与他人交往、交流,不断开阔心胸、视野、思维。
三,知识结构丰富一些,读书,不要只读一个科目的,不要只读一个风格的,学会灵活、变通。
四,吃一些坚果类、谷类、鱼类、奶类等补脑食物。
五,作息规律,早起早睡,平时注意多喝水,包括白天可以适当饮茶,这可以灵活大脑,抗疲劳。
第2个回答  2019-02-20
工作死板,不动脑子,不够灵活,这不是理由,要知道每个人都不愿意动脑子导致工作显得死板不够灵活。另外你说需要工作一年半载的会好些?目前你存在的问题是对待工作的态度问题。人和人没有笨或者聪明的区别。脑子灵活的人能够随机应变。脑子死板的人只会墨守成规。脑子灵活的人学东西快。脑子死板的人学东西慢。脑子灵活的人总是有不断有新办法新主意。脑子死板的人,只会用老办法。脑子灵活的人,他更容易接收新信息和新观点 ,而不断的调整自己。大脑是越用越灵,遇到问题要多思考细分析,多用几种思维方式,站在多个角度上看问题,这样长此下去头脑自然会灵活起来。
第3个回答  2018-12-16
病情分析:
你好,根据你的介绍很可能是由于饮食缺乏营养,缺乏必要的运动导致低血糖或者低血压等。抵抗力低下体质弱
指导意见:
建议饮食营养规律,必要的运动。可以服用些维生素咀嚼片等。如果病情严重或者持续还是有必要去医院做检查和治疗。希望我的回答能帮助到您.
以上是对“头脑比较死板不灵活理解能力差该如何改”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
第4个回答  2018-12-03
中国有句古话叫笨鸟先飞,勤能补拙。从小我的成绩不好,每次碰到考试成绩出来就害怕,我总觉得自己是最笨的一个,我妈和老婆都说你脑子转不过弯,我知道我们这样的人确实有点不自信,但是我们心好,我们真诚,我们肯努力,我们的坚持只有自己知道!每个人都有自己的梦想,继续前行,终有一天你会收获幸福。路虽远行则必至。加油!!做最好的自己
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